69,0 Attackdag 4

Har alltså gått ner 2 hg sedan start

Här borde jag ha legat på 68,1 enligt Dukans uträkning

Det gör jag inte.

Men ger jag upp för det?

Nej!

 

Kin@

5 februari 2011 10:05

jag gör havrekligröt på 3 msk havrekli,1 dl vatten, en nypa salt. Kokar i micron 1 minut,tar ut och rör om, blandar i 2 msk keso och strösslar på kanel och tar lite alprosoja mjölk till(är laktosintilerant)
En alldeles lagom portion...
Mvh Kin@

http://blogg.vk.se/kinasdukandiet

Anita

5 februari 2011 14:00

Låter jättegott!

Fast jag har ingen micro förstås...det kan ju bli gott i en vanlig kastrull också

Skulle jag tro?

Men sist jag åt 3 msk havrekli gick jag upp...kan ha varit en slump också...om man tror på den...

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

...väger jag 61 kilo...efter 25 dagar i denna fas.   Inte förrän 10 juli, efter 82 dagar kommer jag in i sista fasen.   Allt känns bra. Det kommer att gå fint!     ...

75 dagar har det tagit för mig att gå ner 8,2 kilo.

Målet är nått!   Då är det bara att försöka behålla målvikten då!   Eller skaffa ett nytt mål kanske...nån gång...längre fram...   61 kilo efter få se...hur många dagar? ...

Nu har jag bara fyra hekto kvar till min målvikt..   Hjälp...   Vad gör man sedan?             ...

Varför måste man äta tårta när man fyller år?   Idag ska en arbetskompis ta med sig tårta för att bjuda på...hon har fyllt jämnt...     Hoppas det är nån äcklig sort, som det är lätt att rynka på näsan åt...   Min söta näsa...som bara b...